ઉન્માદ ધરાવતા પ્રિયજનની સંભાળ રાખતી વખતે સંભાળ રાખનારાઓ માટે 10 ટિપ્સ

ઉન્માદ દર્દીની સંભાળ રાખવી અસંખ્ય પડકારો રજૂ કરે છે જે તદ્દન માગણી કરી શકે છે. ડિમેન્શિયામાં ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર્સની શ્રેણીનો સમાવેશ થાય છે જે ધીમે ધીમે મગજની કામગીરીને અસર કરે છે. મગજમાં થયેલા ફેરફારોથી ચેતા કોષોનું ખામી અને અંતિમ અવસાન થાય છે. પરિણામે, દર્દીઓ તેમની દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ માટે આવશ્યક સ્તરો પર યાદ કરવાની અને વિચારવાની તેમની ક્ષમતા ગુમાવે છે. જ્યારે સંશોધકોએ ઉન્માદના અમુક સ્વરૂપોને ચોક્કસ મગજના ફેરફારો સાથે સંકળાયેલા છે, ત્યારે ઉન્માદ પાછળના મૂળ કારણો મોટે ભાગે અજાણ્યા રહે છે.

ઉન્માદના દર્દીની સંભાળ રાખવાની જવાબદારી સંભાળતી વખતે, ડિમેન્શિયાના અલગ પ્રકારોથી પોતાને પરિચિત કરવું હિતાવહ છે. સૌથી પ્રચલિત પ્રકાર અલ્ઝાઇમર રોગ છે. અલ્ઝાઇમર એસોસિએશનના ડેટા અનુસાર, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં 65 અને તેથી વધુ ઉંમરના લગભગ 6.5 મિલિયન વ્યક્તિઓ હાલમાં આ સ્થિતિ સાથે સંઘર્ષ કરે છે. જો કોઈ નોંધપાત્ર તબીબી પ્રગતિ થતી નથી, તો આ સંખ્યા વધીને 13.8 મિલિયન થઈ શકે છે 2060. ઉન્માદના વિવિધ સ્વરૂપોની તુલનાત્મક, આ બિમારી સામાન્ય રીતે મગજની અંદર ચોક્કસ પ્રોટીનના સંચય અને ચેતા કોષના જોડાણોના અનુગામી નબળા થવા સાથે જોડાયેલી છે.

‍

ઘરે ડિમેન્શિયા દર્દીની સંભાળનું માર્ગદર્શન

ઉન્માદના દર્દીઓની સંભાળમાં સંકળાયેલા પરિવારો દ્વારા આવતી અજમાયશ ઘણીવાર હતાશા, મૂંઝવણ અને દુઃખની લાગણી ઉત્પન્ન કરે છે. આ પ્રશ્ન ઉઠાવે છે: આપણે આ બોજને કેવી રીતે દૂર કરી શકીએ? આપણા પાળેલા લોકોની સુલેહ અને સલામતી સુનિશ્ચિત કરવા માટે ઘરમાં કઈ વ્યૂહરચનાઓ અપનાવી શકાય? ઉન્માદ ધરાવતા તેમના પ્રિયજનની સંભાળ રાખવાની મુસાફરીમાં પરિવારોને સહાય કરવા માટે અહીં દસ બાબતો ધ્યાનમાં લેવી છે.

૧. વિવાદો ટાળો - ડિમેન્શિયાના દર્દીઓમાં કારણ અને ઇરાદાપૂર્વક કરવાની ક્ષમતાનો અભાવ હોય છે જેમ આપણે કરીએ છીએ. દલીલોમાં જોડાવું ફક્ત તેમને તકલીફ પહોંચાડવાનું કામ કરે છે. જો તેઓ મુસાફરી કરવાની ઇચ્છા વ્યક્ત કરે છે, તો તે શા માટે શક્ય નથી તે સમજાવવા સલાહ આપવામાં આવે છે. તેના બદલે, એક બહાનું પ્રદાન કરો અને પ્રવૃત્તિ તરફ તેમનું ધ્યાન ડાયવર્ટ કરો.

‍

૨. ફોસ્ટર સ્વાયત્તતા - ઉન્માદના સ્ટેજ પર આધાર રાખીને ઘણા દર્દીઓ સ્વતંત્ર રીતે રોજિંદા કાર્યો ચલાવી શકે છે. આ આત્મનિર્ભરતાને પ્રોત્સાહિત કરવું નિર્ણાયક છે.

‍

3. સુરક્ષિત પર્યાવરણ સ્થાપિત કરો - ડિમેન્શિયાના દર્દીઓ ભટકતા હોય છે અને ભૂલી જતાં હોય છે. ખાતરી કરવી કે તેઓ એકલા સ્ટોવ ગેસ ટોપનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં નથી અથવા તેમના ઠેકાણે દેખરેખ રાખવા માટે સ્થાન ઉપકરણ (એટલે કે એર ટેગ) નો ઉપયોગ કરી રહ્યાં નથી તે તમને તેમની સલામતીની ખાતરી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

‍

4. ડેટાઇમ નેપિંગને નિયમન કરો - દર્દીની આંતરિક શરીરની ઘડિયાળને વિક્ષેપિત ન કરવા માટે દિવસ દરમિયાન વિસ્તૃત અથવા બહુવિધ નેપ્સને મર્યાદિત કરો. ઘણા ઉન્માદના દર્દીઓ અનિયમિત ઊંઘના દાખલાઓનો અનુભવ કરે છે, જેના પરિણામે દિવસના થાક અને નિશાચર બેચેની થાય છે. આનો સામનો કરવા માટે બપોરના ભોજન બાદ નેપથી દૂર રહો, જેનાથી રાત્રિના સમયે ભટકવાની સંભાવના ઓછી થાય છે.

‍

5. રૂટીન સ્થાપિત કરો - ઉન્માદ ધરાવતી વ્યક્તિઓ માટે માળખું મહત્ત્વનું છે. આયોજિત શેડ્યૂલ પ્રવૃત્તિઓ પર વિચાર કરવામાં ખર્ચવામાં સમય ઘટાડે છે અને અર્થપૂર્ણ અને આનંદપ્રદ સગાઈ માટે તકો વધારે છે.

‍

6. ભોજનનો સમય સરળ બનાવો - જો કે મોટે ભાગે સીધો હોવા છતાં, અવકાશી જાગૃતિ, ધ્યાન ગાળો અને તાપમાન સંવેદનશીલતામાં પાળવાને કારણે ડિમેન્શિયાના દર્દીઓ માટે ભોજનનો સમય જબરજસ્ત હોઈ શકે છે. તદ્દન જગ્યા બનાવવા માટે ટેલિવિઝનને બંધ કરવા જેવા સક્રિય પગલાં સંભાળ રાખનાર અને પ્રિયજનને ભોજનનો સમય થોડો સરળ મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.

‍

7. ગ્રૅપ સન ડાઉનિંગ - સન ડાઉનિંગ ઉન્માદ ધરાવતી વ્યક્તિઓ દ્વારા અનુભવાતી ઘટનાનો ઉલ્લેખ કરે છે, ખાસ કરીને દિવસથી રાત્રે સંક્રમણ દરમિયાન. સન ડાઉનિંગને ઘટાડવા માટે, બોર્ડ ગેમ્સ, કોયડાઓ અને કાર્યો જેવી આકર્ષક પ્રવૃત્તિઓ પૂરી પાડવાની સાથે, દર્દીના નિયમનું પાલન કરવું નિર્ણાયક છે.

‍

8. સંગીત આલિંગન - તે ડિમેન્શિયાના દર્દીઓ માટે હજી પણ સંદેશાવ્યવહાર માટે સક્ષમ છે, તેમની યુવાનીમાં જે સંગીતનો આનંદ માણ્યો તે શોધવું અત્યંત અર્થપૂર્ણ હોઈ શકે છે.

‍

9. તમારી સુખાકારીમાં હાજરી આપો - જો તમે તમારી જાતની કાળજી ન રાખતા હોવ તો તમે તમારા પ્રિયજનની સારી સંભાળ લઈ શકતા નથી. તમારા માટે જગ્યા બનાવો એક શોખ તમે આનંદ પીછો ચાલુ રાખવા માટે અથવા તો માત્ર એક માટે ઘરની બહાર નીકળવા માટે 1 અથવા 2 તમારી સુખાકારી પર અર્થપૂર્ણ અસર પડી શકે છે.

‍

10. ભાવનાત્મક અપસેટ પ્રત્યે સ્થિતિસ્થાપક રહો - જેમ જેમ ઉન્માદ આગળ વધે છે, મેમરી લેપ્સ વધુ ઉચ્ચારણ બને છે, સંભવિત રૂપે દર્દીને સંભાળ રાખનારાઓ સહિત પરિચિત વ્યક્તિઓને ભૂલી જવા તરફ દોરી જાય છે.

‍

એશ્ટન હિલ્સ ખાતે પ્રેમા કોવિંગ્ટન, જ્યોર્જિયામાં સમર્પિત મેમરી કેર સમુદાય ધરાવે છે. અમારી પ્રશિક્ષિત અને વ્યાવસાયિક સંભાળ ટીમ તમને કોઈપણ પ્રશ્નો સાથે સહાય કરવામાં ખુશ થશે. આજે અમને કૉલ કરો!